どうする？フレイル予防～食事と運動でしっかり対策～

開催エリア東広島市
開催日時2024年09月04日 14:00 ~ 15:00
薬局名オール薬局西条店
住所東広島市西条土与丸5-9-7
電話(082)421-5551
イベント内容①オールラボ管理栄養士による講座「フレイル予防で目指せ！健康長寿」（14：30～14：50）
②フレイル予防体操：イスに座って行える簡単な体操で筋力低下をストップ！（講座終了後、14：50頃から）
③握力測定：握力の数値でフレイルチェック

①②は予約制、講座と体操セットで定員６名
③は予約不要で時間内随時

握力測定のみの参加も大歓迎！！フレイルチェックにぜひお越しください！！
参加費用無料
定員講座と体操セットで定員６名
予約方法お電話いただくか、来局時にスタッフにお声掛けください。LINE友達追加いただいている方はLINEでの予約も承っております。
備考
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